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她身高170斤,体重135斤。她做S曲线已经三年了,这让网友羡慕她的身材。

时间:2021-04-07 20:13:28


曾经竹竿身材的女孩,依靠健身反击进入女神,网友们:效果比整容好!

贤吉过去是个胖女孩,长得很好,但她不相信自己吃得饱,健身后有这么迷人的曲线!

曾经她以为自己一无所有,只有厚重的大腿,肥肉,现在通过健身减肥,虽然体重没有减少,但总体比例特别好!

她进入健身房的目的是为了减肥,也就是说,做力量训练和有氧运动以减少脂肪。

她最喜欢的训练动作是弓蹲和蹲下,练习下肢肌肉群,使她的臀部和腰围比特别好。

体能已经打了一年了,整个人都很自信!身材曲线好,外表高,真羡慕!

比赛结束后,她开始拒绝进食,虽然她体重增加了很多,但加强了她的锻炼,她把食物变成了增加肌肉的机会,身材更好了!

她现在正在为下一场比赛做准备,她开始减少身体脂肪!漂亮的臀部!

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